Dispositivos y accesorios
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
Prep. 25min
Total 20h
26 kromek
Ingredientes
Zaczyn
-
120 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
130 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
1500 g wody źródlanej lub przegotowanej
-
30 g soli
-
20 g nasion chia
-
20 g siemienia lnianego brązowego20 g siemienia lnianego złotego
-
10 g świeżych drożdży, (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (opcional) (patrz wskazówka)
-
520 g mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650
-
110 g mąki żytniej typu 720 (patrz wskazówka)
-
olej ilość do natłuszczenia miski
-
mąka pszenna chlebowa typu 750 lub 650, ilość do oprószenia blatu i chlebów
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 kromkę
Proteína
3.9 g
Calorías
518.4 kJ /
123.8 kcal
Grasa
1.6 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
25 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOMOWE PIECZYWO
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bagietki bezglutenowe na piwie
15h
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pieczonymi ziemniakami i orzechami włoskimi
19h 10min
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14h 50min
Krem kawowy
20min
Dżem z melona
30min
Dżem o smaku Piña colada
30min
Arabska mieszanka przypraw
5min
Wytrawna konfitura z pomidorów
55min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4h
Powidła owocowe
1h 35min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Pierogi z kaszą jaglaną Mieczysławy Matkiewicz
1h 45min