Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ⅓ demet maydanoz kökü, sapları ayıklanmış (bk. öneriler)
- 180 g dana bonfile, sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)
- 70 g soğan,ikiye bölünmüş
- 85 g domates
- 55 g su
- 3 diş sarımsak
- 125 g biber salçası
- 50 g domates salçası
- 10 g limon suyu
- 20 g isot
- 1 tk tuz
- ½ tk toz karabiber
- 1 tk sumak
- 1 tk toz kimyon
- 25 g zeytinyağı
- 20 g ayçiçek yağı
- 200 g çiğ köftelik ince esmer bulgur
- 15 - 20 yaprak marul, servis etmek için
- ¼ demet maydanoz, servis etmek için
- ¼ demet nane yaprağı, servis etmek için
- 10 yaprak roka, servis etmek için
- nar ekşisi, servis etmek için
- 2 - 3 adet limon, dörde bölünmüş, servis etmek için
- Inf. nutricional
- por 6 porsiyon
- Calorías
- 7630.9 kJ / 1823.8 kcal
- Proteína
- 71.9 g
- Carbohidratos
- 197.5 g
- Grasa
- 93.9 g
- Grasa saturada
- 17.6 g
- Fibra
- 39.9 g
- Sodio
- 3164.8 mg
Recetas alternativas
Kremalı ve Çıtır Karamelli Berliner
5h 30min
Vegan Vişneli Cheesecake
8h
Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası
40min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Vegan Rokoko Pasta
3h 30min
Kenevir Tohumu Sütü
10min
Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates
2h
İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata
4h 25min
Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir
Ninguna calificación
Vegan Makarna
1h
Demirhindi Şerbeti
Ninguna calificación
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min