Dispositivos y accesorios
Çiğ Köfte
Prep. 20min
Total 1h 45min
6 porsiyon
Ingredientes
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 6 porsiyon
Sodio
3164.8 mg
Proteína
71.9 g
Calorías
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Grasa
93.9 g
Fibra
39.9 g
Grasa saturada
17.6 g
Carbohidratos
197.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Bircher Müsli
12 h 10min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 h 45min
Badem Labne
7 h
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10 h 30min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Mercimek Çorbası
45min
Hindistan Cevizi Dolgulu Çikolatalı Kurabiye
25 h
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1 h
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9 h 15min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Glütensiz İçli Köfte
1 h 30min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 h 10min