Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- masło ilość do posmarowania formy
- bułka tarta ilość do oprószenia formy
- 65 g orzechów włoskich, łuskanych
- 300 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 160 g mąki pszennej
-
150
g cukru
o 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 30 g oleju
- 15 - 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 217.7 kcal / 911.3 kJ
- Proteína
- 3.9 g
- Grasa
- 7.9 g
- Carbohidratos
- 33.7 g
- Fibra
- 1.3 g
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