Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 cukinie (350-400 g każda)
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 2 ząbki czosnku
- 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
120
g sera pecorino, pokrojonego na kawałki
o 120 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki - 1 jajko
- 80 g bułki tartej
- 10 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 713.8 kJ / 170.6 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 13.1 g
- Grasa
- 8.5 g
- Fibra
- 1.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka z kalafiora
55min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2h 30min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1h
Sałatka z białych szparagów
3h
Suflety kalafiorowe
55min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Placek z cukinią
1h 25 min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Placki dyniowe z parmezanem
45min