![Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A78C3737-6F0F-441D-AA1A-ADBDEE06AC43/Derivates/85ffec13-86bc-47ed-9246-6d5089e747e5.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
1000
g omułków, świeżych, oczyszczonych
o 1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych - gorąca woda, ilość do namoczenia omułków
- 2 ząbki czosnku
- 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 25 g oliwy z oliwek
- 20 g masła
- 25 g bułki tartej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1273.8 kJ / 304.2 kcal
- Proteína
- 30.5 g
- Carbohidratos
- 15.2 g
- Grasa
- 16.1 g
- Fibra
- 0.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi
2h 10min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1h 20 min
Koncentrat bulionu krewetkowego
35min
Krewetki z orzechami nerkowca
40min
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3h 40 min
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20h
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40min
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Pierożki na parze z wieprzowiną
1h
Smażone pierożki wonton
1h 25 min
Babeczki ziemniaczane
1h 10min