
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 červená cibule (cca 80 gramů), napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 1 červená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 1 zelená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 2 konzervy máslových fazolí, konzervovaných scezených, à 240 gramů)
- 2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (à 400 gramů)
- 50 gramů rajčatového protlaku
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 80 gramů vody
- 1 čajová lžička sušené saturejky (opcional)
- 2 polévkové lžíce lístků bazalky na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ - 1 čajová lžička hnědého cukru
- 80 gramů černých oliv (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 277 kcal / 1166 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 16.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Pikantní zeleninová směs
35min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Fazolové placičky
10h 30min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Lilkové ragú s cizrnou
45min