
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g ząbków czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 1 czerwoną papryczkę chili, świeżą pokrojoną na kawałki
- 10 g oleju sezamowego
- 10 g cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½
łyżeczki cukru trzcinowego
o ½ łyżeczki cukru - 2 łyżeczki wina ryżowego
-
1
łyżeczka czarnego octu ryżowego
o 1 łyżeczka octu ryżowego -
1
łyżka pasty sojowej
o 1 łyżka pasty miso jasnej - 30 g wody
-
400
g małży japońskich oczyszczonych, pozbawionych "wąsów" (patrz wskazówka)
o 400 g małży venus, świeżych, oczyszczonych pozbawionych "wąsów" (patrz wskazówka) - 10 g liści bazylii, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 214 kcal / 898 kJ
- Proteína
- 26 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 0.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Tatar z łososia
10min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Papryczki jalapeños nadziewane serkiem
1h
Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami
50min
Burgery z łososia
50min
Karmelizowany por
20min
Pierożki shaomai
2h
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Koktajl z krewetek
45min