
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g açúcar amarelo
-
400
g leite
o 400 g bebida de avelã - 100 g framboesas congeladas
- 200 g manga cortada em pedaços
- 100 g morangos congelados
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 71 kcal / 297 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 2 g
Recetas alternativas
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10min
Smoothie de morango e manga
5min
Batido de manga e goiaba
5min
Batido saudável
10min
Batido detox
10min
Batido de fruta de verão
10min
Batido delicioso
10min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Batido de fruta
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min