Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g manteiga
- 300 g folhas de alface cortadas em pedaços
- 120 g folhas de agrião
- 1000 g água
- 100 g miolo de pão partido em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Pão ralado q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 635 kJ / 151.8 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 9.1 g
- Grasa saturada
- 5.4 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 735.5 mg
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