Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 bardak

Ingredientes

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 3 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 1 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 h 50 min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 min

Sotelenmiş Kabak

20 min

Muzlu Puding

15 min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 min

Baharatlı Erikli Limonata

10 min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 min

Yeşil Smoothie

10 min

Yulaflı Kurabiye

1 h 5 min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 h 15 min