Dispositivos y accesorios
Kivili ve Zencefilli Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Ingredientes
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
3 g
Calorías
293 kJ /
70 kcal
Grasa
1 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
13 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10min
Sağlıklı Shake
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Yeşil Smoothie
10min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min