Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingredientes

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 gramů

Sodio 406 mg

Proteína 16.8 g

Calorías 1601 kJ / 382.7 kcal

Grasa 10 g

Fibra 9.4 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 60.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí mouky 15 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Petrželový nápoj

5min

Makadamová očka

45min

Jablečno-cibulový chléb

2h 20min

Jáhlová mouka

5min

Ančovičkové máslo

4h 20min

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

10min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1h 20min