Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingredientes

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 gramů

Sodio 406 mg

Proteína 16.8 g

Calorías 1601 kJ / 382.7 kcal

Grasa 10 g

Fibra 9.4 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 60.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí mouky 15 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Brokolicová pomazánka

15min

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Zeleninová bábovka

1h 45min

Smetanový tvaroh

3h

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40min

Velikonoční čokoládový Meringue

7h 30min

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Ninguna calificación

Fenyklový digestiv

10min

Adžika

40min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Pohankové krekry s černuchou

1h