Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingredientes

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 gramů

Sodio 406 mg

Proteína 16.8 g

Calorías 1601 kJ / 382.7 kcal

Grasa 10 g

Fibra 9.4 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 60.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí mouky 15 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30min

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

2h 45min

Drůbeží klobása

Drůbeží klobása

3h 30min

Hot curry

Hot curry

5min

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

1h 15min

Kukuřičný chléb

Kukuřičný chléb

1h 5min

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Ninguna calificación

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2h 30min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Ninguna calificación

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1h 10min

Rustikální chléb

Rustikální chléb

2h