Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 gramů špaldových zrn
- 40 gramů sušených sójových bobů
- 30 gramů pšeničných klíčků
- 25 gramů quinoy
- 25 gramů lněných semínek
- 25 gramů amarantových zrn
- 20 gramů ovesných otrub
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 220 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 Kompletní recept
- Calorías
- 10303 kJ / 2461 kcal
- Proteína
- 103.8 g
- Carbohidratos
- 369.3 g
- Grasa
- 74.8 g
- Fibra
- 57.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Čočková pěna
Ninguna calificación
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10 min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20 min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Ninguna calificación
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Ninguna calificación
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Veganský parmazán
15min
Sezamový med
10min
Piškotový ježek s dvoubarevným krémem
Ninguna calificación
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h