![Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci) Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EC3EEB07-507C-44A8-B190-46523704E5D8/Derivates/7E07EBC9-2684-4015-9072-88B1CE4500C6.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g sera żółtego
- 80 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g bułki tartej
- 80 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 2 jajka
- 300 g wody
- 40 g różyczek brokułu, podzielonych na kawałki
- 40 g różyczek kalafiora, podzielonych na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 651 kJ / 155.5 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 3.2 g
- Grasa
- 12.4 g
- Fibra
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Placki z amarantusa i banana
55 min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1h
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Omlet na mące kokosowej
20min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25min
Bułka tarta ze świeżego pieczywa
5 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Bita śmietana
10min
Masło czosnkowe z serkiem
10min