Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.4 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 10min

830 gramů

Ingredientes

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 gramů

Sodio 648.5 mg

Proteína 15.4 g

Calorías 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Grasa 20 g

Fibra 6.3 g

Grasa saturada 5.6 g

Carbohidratos 14.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mrkvové dortíky

50min

Kořeněný dýňový džem

40min

Jogurtový dip

5min

Krvavé sušenkové prsty

2h

Vaječný likér s mákem

1h 20min

Likér z lesních plodů

25min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1h

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40min

Smažený sýr bez smažení s bramborami

40min

Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky

55min

Krém z pečeného česneku

1h 5min

Rebarborovo meruňkový džem

30min