Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 valoración

Prep. 15min

Total 1h 10min

830 gramů

Ingredientes

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 gramů

Sodio 648.5 mg

Proteína 15.4 g

Calorías 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Grasa 20 g

Fibra 6.3 g

Grasa saturada 5.6 g

Carbohidratos 14.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Chlebový žitný kvásek

Chlebový žitný kvásek

84h 15min

Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

1h 30min

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2h

Plněné středomořské bagety

Plněné středomořské bagety

3h 10min

Jogurtové bulky se sezamem

Jogurtové bulky se sezamem

1h 30min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min

Bagety s vlašskými ořechy

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45min

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2h

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min