Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 克 乾香菇
- 100 克 溫水
- 450 克 蔬菜高湯
- 60 克 紅蘿蔔 ，去皮，切絲(約0.3公分)
- 60 克 小白菜 ，切段(約3公分)
- 100 克 紅鳳菜 ，取葉，切段(約3公分)
- ½ - 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- ⅛ - ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 5 克 薑 ，切絲
- 150 克 蒟蒻麵 ，以剪刀剪成兩段
- 白芝麻 ，少許 (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 333 kJ / 80 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 0.5 g
- Fibra
- 7.5 g
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