
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 800 g di polpo fresco pulito e a pezzi
- 150 g di patate pelate e a fettine (0.5 mm)
- 150 g di piselli surgelati
- 150 g di carote pelate e a listarelle
- 150 g di zucchine a listarelle
- 1000 g di cozze fresche, pulite
- 500 g di vongole fresche, pulite
- 6 scampi
- 8 gamberoni giganti freschi
- 200 g di code di gambero
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone il succo spremuto fresco e filtrato
Terminare la preparazione
- ½ ananas fresco pulito e a fette
- 1 grappolo d'uva bianca
- 100 g di peperone rosso pulito e a listarelle
- 100 g di peperone giallo pulito e a listarelle
- 10 pomodorini ciliegia
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate, asciugate e spezzettate
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 337 kcal / 1410 kJ
- Proteína
- 31.7 g
- Grasa
- 12.4 g
- Carbohidratos
- 24.8 g
- Fibra
- 2.6 g
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