Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 valoraciones

Prep. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingredientes

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 8.2 g

Calorías 217 kJ / 52 kcal

Grasa 1.4 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DLA ALERGIKÓW 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kosmiczny tort

3h

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45min

Bomby czekoladowe

1h

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7h 40min

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

7h

Karnawałowe castagnole

1h

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45min

Ciastka klocki

1h 40min

Czarno-białe ciasteczka

2h

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55min

Wrapy do łapy

1h 10min

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50min