Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 228 valoraciones

Prep. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingredientes

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 8.2 g

Calorías 217 kJ / 52 kcal

Grasa 1.4 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DLA ALERGIKÓW 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Cytrynowy sernik japoński

1 h 45 min

Sernik walentynkowy z borówkami

4 h 30 min

Ciasto bananowe z Varomy z polewą toffi

2 h

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 min

Halloweenowe mleczne bułki

5 h

Halloweenowe parówkowe paluchy

1 h 10 min

Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia

4 h 45 min

Świąteczny wieniec bezowy

3 h 30 min

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

50 min

Sernik z rabarbarem

7 h 30 min

Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym

30 min

Sushi z wędzonym łososiem

1 h 20 min