Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g di cipolla a pezzi
- 150 g di ravanelli rossi a pezzi
- 1 peperoncino ancho senza semi
- 4 peperoncini guajillo secchi senza semi
- 1300 g di acqua
- 30 g di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di gamberi crudi di media grandezza
- 100 g di vino bianco
- 2 foglie di alloro secche
- ½ cucchiaino di grani di pepe di Giamaica
- 350 g di mais dolce in scatola
- 3 cucchiaini di sale
- 250 g di calamari ad anelli
- 120 g di polpo precotto a pezzi
- 200 g di filetti di pesce bianco a pezzi (2 cm)
- 150 g di lattuga romana le foglie a pezzi
- fette di pane tostato
- 4 cucchiai di origano fresco
- 6 limoni, preferibilmente biologici a fette
- Inf. nutricional
- por 1 porzioni
- Calorías
- 263 kcal / 1104 kJ
- Proteína
- 25 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Fibra
- 3 g
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