![Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6fe20b83-dab7-49bb-b6f1-50fb4d0e65ff/Derivates/df86a445-4313-4d12-a56e-4dec6fb37e53.jpg)
Versiones compatibles
Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pane integrale
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina integrale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Salsa Tzatziki
- 1 cetriolo, pelato e a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 spicchio di aglio
- 3 foglie di menta fresca, lavate
- 3 rametti di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino colmo di succo di limone
Pomodori confit
- 250 g di pomodori ciliegino a metà
- 2 pizzichi di sale
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 spicchio di aglio a fettine
- 30 g di olio extravergine di oliva
Terminare la preparazione
- 8 fettine di pollo
- 40 g di maionese
- 1 cetriolo a fettine (2-3 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 3510 kJ / 839 kcal
- Proteína
- 39.4 g
- Carbohidratos
- 94.6 g
- Grasa
- 33.7 g
- Fibra
- 14.1 g
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