Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0 71 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

6 porsiyon

Ingredientes

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 9 g

Calorías 869 kJ / 208 kcal

Grasa 13 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recetas
Turquía

MEZELER 15 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)

40min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40min

Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş

1h 45min

Sıcak Çikolata

10min

Elmalı Crumble Kek

1h 10min

Pastırmalı Patates Salatası

45min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20min

Yulaflı Kurabiye

1h 5min

Vanilyalı Dondurma ve Çikolata Soslu Profiterol

2h 15min

Çikolatalı Dondurma

14h 20min

Vanilyalı Dondurma

14h 20min

Beyaz Çikolata Ganajlı Bademli Kek

2h 50min