Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1 25 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ceapă verde tăiată bucăți
1
morcovi tăiați bucăți
70 g
dovlecei tăiați bucăți
140 g
apă
400 g
sare
1 ½ linguriță
quinoa
50 g
roșii tăiate cubulețe
80 g
ulei de măsline
2 linguri
oțet balsamic
2 linguri
semințe de negrilică (numită și chimen negru)
1 linguriță
piper alb măcinat
1 priză

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 3 g

Calorías 709 kJ / 171 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețetar de bază 158 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Pâine cu usturoi

20min

Tabbouleh

2h 15min

Brioșe Lasagna

Ninguna calificación

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Ninguna calificación

Salată siciliană

Ninguna calificación

Ceapă fermentată (Cutter)

Ninguna calificación

Salată cu ton și avocado

20min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Ninguna calificación

Coleslaw

10min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Ninguna calificación

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo