Saltar al contenido principal Buscar
Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante
4.1 25 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
4 porții
Registrarse gratis

Ingredientes

  • ceapă verde tăiată bucăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    70 g
  • dovlecei tăiați bucăți
    140 g
  • apă
    400 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • quinoa
    50 g
  • roșii tăiate cubulețe
    80 g
  • ulei de măsline
    2 linguri
  • oțet balsamic
    2 linguri
  • semințe de negrilică (numită și chimen negru)
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 priză

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 3 g
Calorías 709 kJ / 171 kcal
Grasa 11 g
Fibra 2 g
Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Curry cu năut

4.3(20)

35min

Paste cu legume

4.6(5)

45min

Dovlecei sotați (200 g)

4.5(11)

20min

Vinete sotate (200 g)

4.0(2)

30min

Tocană de năut gătită lent

2.6(17)

4h 15min

Spanac cu brânză la cuptor

4.5(6)

9h 45min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1h

Legume umplute

2.7(15)

1h 20min

Cod cu unt și citrice

3.0(11)

50min

Concentrat pastă de carne

5.0(4)

45min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.4(7)

25min