Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1459 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 0 g
En colecciones
Recetas alternativas
Douradas ao vapor
40min
Robalos com feijão-verde
30min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50min
Empadão do mar
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Sorvete de açaí
15min
Patê marinheiro
5min
Legumes salteados
10min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
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40min
Dourada com manjericão
40min
Cozer 2 trutas
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35min