Körnerbrötchen

Körnerbrötchen

4.5 660 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 50min

8 Stück

Ingredientes

Dinkel
150 g
Mehl
350 g
Salz
1 TL
Hefe (40 g)
1 Würfel
Wasser
350 g
Sonnenblumenkerne
3 EL
Kürbiskerne
2 EL
Mohn
1 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 11 g

Calorías 1146 kJ / 274 kcal

Grasa 6 g

Fibra 4.9 g

Carbohidratos 44 g

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