Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 16 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
1 banane coupée en deux
½ banane coupée en deux
30 g d'amandes, entières, décortiquées
150 g de framboises, surgelées
40 g de lait d'amande

40 g de lait de coco
2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
1 c. à café de miel

1 c. à café de sirop d'érable
un peu de lait d'amande (opcional)

un peu de lait de coco
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de baies de goji séchées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9 g

Calorías 1495 kJ / 357 kcal

Grasa 17 g

Fibra 15 g

Carbohidratos 34 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sain et rapide 45 Recetas
Suiza

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

35min

Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur

1h 10min

Téquila sour (Métrique)

10min

Hummus

10min

Chai Masala (Thé Chai)

15min

Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes

2h 15min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10min

Green Smoothie

5min

Power balls (végan)

15min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min

Poke bowl

35min

Salsa à la mexicaine

1h 25min