
Dispositivos y accesorios
Das Powerbrot
Prep. 20min
Total 4h 20min
2 Stück
Ingredientes
Brühstück (siehe Tipp)
-
Kürbiskerne50 g
-
Walnüsse40 g
-
Haselnüsse40 g
-
Haferflocken50 g
-
Wasser heiß180 g
Hauptteig und Fertigstellung
-
Karotten in Stücken80 g
-
Wasser kalt260 g
-
Trockengerm (7 g)1 Päckchen
-
Sauerteig-Extrakt10 g
-
Weizenmehl, glatt Type 700, etwas mehr zum Bemehlen300 g
-
Roggenmehl Type 960100 g
-
Sesam20 g
-
Salz2 TL
-
Brotgewürz1 - 2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
1262 kcal /
5275 kJ
Proteína
39 g
Grasa
46 g
Carbohidratos
173 g
Fibra
21 g
Grasa saturada
6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Einfach. Selbst. Gemacht.
234 Recetas
Austria
Austria

Nom, nom, nom
77 Recetas
Austria
Austria