Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g nasion kolendry
- 20 g ziaren pieprzu zielonego, marynowanego
- 2 ząbki czosnku
- 100 g oleju rzepakowego
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 4 piersi z kurczaka, bez kości, ze skórą (ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
- 30 g orzechów nerkowca
- 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 60 g jarmużu, bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 90 - 120 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 120 g bryndzy, pokrojonej na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1000 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3731.1 kJ / 891.2 kcal
- Proteína
- 66.3 g
- Carbohidratos
- 11.3 g
- Grasa
- 66.6 g
- Fibra
- 3.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
2h
Mięsna zapiekanka z piwem
1h 40min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1h
Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)
2h 40min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1h