Dispositivos y accesorios
Makaron curry z wieprzowiną
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
300 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (2 x 4 cm)
-
20 g sosu sojowego
-
30 g oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia
-
2 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 cebule dymki, tylko zielona część, pokrojone w 5 mm plastry2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone w 5 mm plastry
-
100 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
180 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 łyżka żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
-
400 g mleczka kokosowego
-
1 - 2 łyżki wody
-
1 łyżeczka soli1 łyżeczka sosu rybnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g różyczek brokułu
-
120 g azjatyckiego makaronu pszennego, grube nitki (np. makaron Mee/Mi instant), podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
28 g
Calorías
1915 kJ /
456 kcal
Grasa
36 g
Fibra
7.7 g
Carbohidratos
36.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
WIĘCEJ SMAKU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Kurczak generała Tso
40min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Indyk z warzywną kaszą
45min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1h 20min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min