Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Haferflocken, zart
- 2 TL Zimt
- 80 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- 80 g Cashewmus
- 80 g Fruchtaufstrich, low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
- 200 g Mandeldrink, ungesüßt
- 100 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), in Stücken
- 10 g Öl
- 50 g Kokosraspeln
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 770 kJ / 184 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Protein-Cookies
30 min
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Bananen-Power-Kugeln
1h 15min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Protein-Waffeln
20 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Schoko-Protein-Pancakes
20 min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Kokosriegel
2h
Protein-Energy-Balls
10min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min