Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 130 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 Portionen

Ingredientes

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 7 g

Calorías 1295 kJ / 310 kcal

Grasa 13 g

Fibra 11.4 g

Carbohidratos 34 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5min

Protein-Waffeln

20min

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

45min

Baked Oats

45min

Süße Frühstückspizza

35min

Kokos-Passionsfrucht-Oats

8h 10min

Avocado-Kiwi-Bowl

10min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6h 10min

Banana Bread mit Proteinpulver

2h

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2h 30min

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5min