Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ¼ Orange, unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 1 TL Vollrohrzucker
- 100 g gelbe Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 500 g passierte Tomaten
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 170 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1400 kJ / 335 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 7.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce
45min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35min
Asia-Omelette
30 min
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1h
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 min
Putenfilet süß-sauer
45min
Hähnchen-Spinat-Dal
40min