Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
- 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 291 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Kokosový RAW bar
14h 25min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min
Kokosovo – limetkové sušenky
1h
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Medové cereální tyčinky
30min
Kakaový chia puding
35min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Lassi s kokosovým mlékem
5min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h