Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g cucumbers, cut into pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, peeled, white pith and seeds removed
- 1 cm fresh ginger, sliced in rounds (2 mm)
- ¼ tsp salt (opcional)
- 1 orange, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 100 g)
- 50 - 100 g ice cubes
-
50 - 100
g water
o 50 - 100 g coconut water
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 201 kJ / 48 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Green Smoothie
10min
Tropical Kale Smoothie
5min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Fennel Digestive
10min
Spring Greens
10min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Lemon Caper Asparagus
25min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Avocado Coconut Ice Cream
8h 15min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min