Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 16.1 g
- Grasa
- 1.1 g
Recetas alternativas
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Tartines à la salade d’œufs
15min
Miel épicé
10min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie A-C-E
5min
Green Smoothie
5min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie énergétique
10min
Cookies tout chocolat
30min
Sauce au curry
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Sauce à l’ail
15min