![Zdrowe kulki kakaowe Zdrowe kulki kakaowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3FB5EFD2-C6CC-402B-BE42-5B57B22A080D/Derivates/52cd466a-90ac-48ff-9657-ced40d5f72ba.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
150
g płatków owsianych, górskich
o 150 g płatków owsianych bezglutenowych -
50
g siemienia lnianego złotego
o 50 g siemienia lnianego brązowego - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100
g syropu z agawy
o 80 - 100 g syropu klonowego - 50 g masła orzechowego
- 1 jajko
- 1 szczypta soli
- 5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 666.3 kJ / 159.2 kcal
- Proteína
- 5.4 g
- Carbohidratos
- 21.1 g
- Grasa
- 6.5 g
- Grasa saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 105.7 mg
Recetas alternativas
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Batoniki musli
1h
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Bananowe kulki mocy
20min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min