![Deser jagodowy z kaszy jaglanej Deser jagodowy z kaszy jaglanej](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/baafe189-eba4-4b41-99f3-e31e77b4e3b2/Derivates/fe764f09-da57-4b5e-b72d-1bfb9cba809e.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g kaszy jaglanej
- woda, wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
- 800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 30 - 50 g ksylitolu
-
200
g jagód, świeżych
o 200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - owoce jagodowe, świeże, np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
- 4 łyżki migdałów, w płatkach
-
4
łyżeczki syropu klonowego (opcional)
o 4 łyżeczki miodu, płynnego (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1409.9 kJ / 336.8 kcal
- Proteína
- 8.4 g
- Carbohidratos
- 65.5 g
- Grasa
- 8.5 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 4.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10 min
Owsianka na złotym mleku
15min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20 min