Putenfleischwürfel anbraten

Name: Putenfleischwürfel anbraten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 20 g Öl; 1 Knoblauchzehe; 250 g Putenschnitzel

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 15min

Porciones 2 Portionen

Ingredientes

20 g Öl
1 Knoblauchzehe
o 20 g Zwiebel, in Spalten
250 g Putenschnitzel, in Würfeln (3 cm), trocken getupft
o 250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft

Inf. nutricional: por 1 Portionen
Calorías: 1095 kJ / 262 kcal
Proteína: 36 g
Carbohidratos: 1 g
Grasa: 13 g
Grasa saturada: 2 g
Fibra: 0.1 g
Sodio: 584 mg