Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1457.2 kJ / 348.3 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 18.8 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 930.2 mg
Recetas alternativas
Estufado de tofu
30min
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Caril de legumes
55min
Pão rústico
2h
Bolo de maçã
1h
Tiramisú vegan
50min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Zabaione
15min
Seitan
50min