Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
γρ. ελαιόλαδο
o 20 γρ. λάδι -
200 - 300
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
o 200 - 300 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1030 kJ / 246 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 20 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 22 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min