Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
10
γρ. ελαιόλαδο
o 10 γρ. λάδι - 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 250 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1061 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 22 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 27 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων
Ninguna calificación
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15min
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
Ninguna calificación
Φρατζολάκια στον ατμό
2h 10min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min