Dispositivos y accesorios
Supă de linte, ardei roșu și harissa
Prep. 15min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă roșie tăiată sferturi150 g
-
cățel de usturoi1
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
nap tăiat bucăți120 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți300 g
-
ulei de măsline plus pentru servit30 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
pastă harissa1 lingură
-
sare de mare¾ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
linte roșie uscată, decorticată clătită180 g
-
apă900 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
8.7 g
Calorías
842 kJ /
201 kcal
Grasa
6.6 g
Carbohidratos
26.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Mei fiert
45min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Pâine paleo
55min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Tagine cu legume și năut
50min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă de năut cu spanac
40min
Musaca de linte
2h 20min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min