
Dispositivos y accesorios
Very-Berry-Proteinshake
Prep. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingredientes
-
Banane sehr reif, in Stücken100 g
-
Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut150 g
-
Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut150 g
-
fettarme Milch kalt200 g
-
Eiswürfel4 - 5
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp20 g
-
Erythrit (opcional)10 g
Inf. nutricional por 1 Glas
Calorías
182 kcal /
761 kJ
Proteína
13 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
25 g
Fibra
7 g
Grasa saturada
0 g
Sodio
200 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Die Thermomix® Diät
41 Recetas
Alemania
Alemania