
Dispositivos y accesorios
Schoko-Bananen-Proteinshake
Prep. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingredientes
-
fettarme Milch180 g
-
Joghurt, 1,5% Fett120 g
-
Banane reif, in Stücken60 g
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)30 g
-
Eiswürfel6
-
Kokosraspeln (5 g)1 EL
Inf. nutricional por 1 Glas
Calorías
170 kcal /
714 kJ
Proteína
16 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
15 g
Fibra
1.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Newsletter - exklusive Rezepte 2020
10 Recetas
Alemania
Alemania