Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g Beeren, gemischt, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 400 g Milch
- 80 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prisen Salz
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 848 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 9 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 61 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Green Powersmoothie
5min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Kirsch-Kokos-Milchshake
5min
Sunrise-Smoothie
10min
Gemüse-Shake
5min
Erdbeer-Bananen-Shake
5min
Bananen-Quark-Shake
5min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Avocado-Kiwi-Bowl
10min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10min