Musli energetyczne

4.9 302 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

730 g

Ingredientes

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 7.1 mg

Proteína 10.4 g

Calorías 2126 kJ / 507.8 kcal

Grasa 32.6 g

Fibra 6.3 g

Grasa saturada 10 g

Carbohidratos 47 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Recetas
Polonia

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

2h 30min

Napój owsiany

1h 10min

Dyniowe cappuccino

20min

Portugalski crème brûlée

25min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

35min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)

1h

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

30min

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

5min

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min