Dispositivos y accesorios
Soldăței de omletă
Prep. 20min
Total 30min
16 bucăți
Ingredientes
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Proteína
3.9 g
Calorías
206 kJ /
49 kcal
Grasa
3.7 g
Carbohidratos
0.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Petrecere pentru cei mici
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Bourbon cu smochine și sirop de arțar
Ninguna calificación
Miso cu vinete sous-vide
Ninguna calificación
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Ninguna calificación
Orez basmati fiert
35min
Batoane cu quinoa
24h
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1h
Cușcuș cu miel și legume
1h 10min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min