
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bułeczki bao
- 250 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
-
10
g drożdży świeżych pokruszonych
o 2 łyżeczki suchych drożdży - 15 g mleka
- 125 g wody
- olej sezamowy do natłuszczenia miski
Sos Hoisin
- 2 ząbki czosnku
- 150 g sosu sojowego
- 150 g masła orzechowego
- 80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 40 g octu ryżowego
- 50 g oleju sezamowego
- 2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Farsz
- 1 ząbek czosnku
- 5 cebul dymek ze szczypiorem (2 cebule dymki, ok. 30 g, pokrojone na 3 cm kawałki, 3 cebule dymki, pokrojone w ukośne plastry, do podania)
- 30 g oleju sezamowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i posmarowania bułeczek bao
- 300 - 400 g resztek mięsa, ugotowanego lub pieczonego, np. kurczaka, wieprzowiny lub wołowiny, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- mąka pszenna do oprószenia blatu
- 300 g wody
- ½ ogórka pokrojonego w słupki (3 x 0,5 cm)
- liście kolendry, świeże do dekoracji
- 1 czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 5 mm plastry
- ziarna sezamu do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 220 kcal / 923 kJ
- Proteína
- 11.9 g
- Grasa
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 22.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15min
Sos Hoisin
5min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1h 45min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1h 20min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1h 20min
Orientalne bułeczki na parze z mięsem drobiowym z rosołu
2h 5min
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
2h
Chinkali z mięsem i kolendrą
1h 40min
Czosnkowe chlebki naan
30min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min