Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tapenada
- 60 g măsline negre fără sâmburi
- 60 g măsline verzi, fără sâmburi
- 1 lingură capere în oțet
- 2 roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 5 frunze de busuioc proaspăt
- 1 priză boia afumată
- 1 linguriță oțet balsamic
Omleta spaniolă
- 60 g parmezan, tăiat cuburi (2 cm)
- 80 g ceapă roșie, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 15 g ulei de măsline
- 500 g apă
- 200 g cartofi noi, curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
- 80 g ardei gras roșu
- 60 g ciuperci proaspete, tăiate felii (cca. 0,5 cm) (opcional)
- 6 ouă
- 60 g lapte integral
- ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ulei de măsline, pentru uns
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 687 kJ / 164 kcal
- Proteína
- 9.7 g
- Carbohidratos
- 5.6 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 1.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Alac decorticat, fiert
35min
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Ninguna calificación
Lichior de caise
30min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5h 30min
Suc antioxidant
Ninguna calificación
Rulouri din clătite cu somon
45min
Spaghettini cu ardei
50min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Orez tip jasmine, fiert
35min
Bolul cu ton și avocado
45min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min