Dispositivos y accesorios
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
Prep. 20min
Total 55min
8 porții
Ingredientes
Tapenada
-
măsline negre fără sâmburi60 g
-
măsline verzi, fără sâmburi60 g
-
capere în oțet1 lingură
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse2
-
frunze de busuioc proaspăt5
-
boia afumată1 priză
-
oțet balsamic1 linguriță
Omleta spaniolă
-
parmezan tăiat cuburi (2 cm)60 g
-
ceapă roșie sferturi80 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
ulei de măsline15 g
-
apă500 g
-
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)200 g
-
ardei gras roșu80 g
-
ciuperci proaspete (opcional) tăiate felii (cca. 0,5 cm)60 g
-
ouă6
-
lapte integral60 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ulei de măsline pentru uns
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
9.7 g
Calorías
687 kJ /
164 kcal
Grasa
11 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
5.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Călătorind prin lume
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Ninguna calificación
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3h 40min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Soldăței de omletă
Ninguna calificación
Supă cu zdrențe
45min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Cocktail de merișoare și portocale
5min
Tocană de miel
1h 45min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min