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Vitamina de goiaba

Vitamina de goiaba
4.4 5 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
4 copos
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Ingredientes

  • goiaba vermelha, cortada em pedaços
    300 g
  • leite gelado
    500 g
  • iogurte natural (aprox. 1 copinho)
    170 g
  • açúcar
    50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Sodio 62 mg
Proteína 6 g
Calorías 748 kJ / 179 kcal
Grasa 5 g
Fibra 5 g
Grasa saturada 3 g
Carbohidratos 29 g

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