Dispositivos y accesorios
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
Prep. 5min
Total 30min
6 porcí
Ingredientes
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
-
30 gramů kokosového oleje
-
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
-
400 gramů kokosového mléka
-
100 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
1 špetka kajenského pepře, mletého
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
2.6 g
Calorías
941 kJ /
227 kcal
Grasa
17.5 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Avokádovo-rajčatová polévka
40min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30min
Polévka z červených paprik a cuket
55min
Polévka z pečené dýně (bez lepku)
50min
Brownies s hruškami
1h 15min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Bramborovo-dýňová kaše
35min
Dýňová polévka
45min