Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 3 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kokosového oleje
- 750 gramů máslové dýně, oloupané, na kostky (cca 2 cm)
- 400 gramů kokosového mléka
- 100 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 12.5 g
- Grasa
- 17.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Krémová polévka z červené čočky
35min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Pórkový krém
40min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou
1h
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Dýňová polévka se smetanou
40min
Bramborovo-dýňová kaše
35min
Dýňová polévka
45min
Rajčatová krémová polévka
30min
Mrkvová krémová polévka
30min