Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 105 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 25.35 g

Calorías 1717 kJ / 410 kcal

Grasa 6 g

Fibra 1.92 g

Carbohidratos 63.55 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Inspirace pro vás 192 Recetas
República Checa

Recepty roku 2017 12 Recetas
República Checa

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55min

Banánové brownies

40min

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30min

Domácí máslo se zakysanou smetanou

40min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Milánské rizoto

30min

Piškotová máslová bábovka

1h 30min

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

40min

Pomazánka s čedarem a česnekem

10min

Arašídové máslo

10min

Mini cheesecaky ve skleničce

4h