Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 γρ. μπανάνα
- 15 γρ. μέλι
- 180 γρ. γάλα
- 1 αβγό
- 200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
- στραγγιστό γιαούρτι, για το σερβίρισμα
- σμέουρα, φρέσκα, για το σερβίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 519 kJ / 124 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 1 g
Recetas alternativas
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Ninguna calificación
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Ninguna calificación
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Ninguna calificación
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12h
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
Ninguna calificación
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Ninguna calificación
Δεματάκια με ανανά
Ninguna calificación
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Βάφλες
25min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min